5月11日为世界防治肥胖日。5•11的谐音是“我要1”，最后的那个“1”代表苗条，通俗地讲就是“我要瘦”。面对中国高达2亿的体重超标人群，这无疑是喊出了大众的心声。

据《2022职场人健康洞察报告》显示，平均每天都运动的职场人仅占3.0%，大部分的职场人选择“懒人式”运动——散步。睡觉、上网购物、玩游戏、进食等方式成为职场人应对焦虑等心理困扰最多的方式。

《报告》显示，60.0%的人每天工作在8小时及以下，35.0%的人每天工作8-12小时。长时间的工作加上职业压力，职场人或多或少都有担心猝死的风险。

从运动频率来看，有43.0%的人每周都会运动，但平均每天都运动的职场人仅占3.0%，16.0%的人从来不运动。

世界防治肥胖日，

让我们看一看，

管住嘴迈开腿的正确方式吧！

赤时当空，衣衫渐薄

是时候甩掉身上的赘肉了

控制肥胖，拒绝负“重”前行

快和IWF一起健康享“瘦”！